Späť

Obed · od Claire

Quinoa šalát s kuracím mäsom a uhorkou

10 + 15 min · 2 porcie · ľahká

Variť

Suroviny

2 porcie
  • 120 gquinoa
  • 250 gkuracie prsia
  • 1 ksšalátová uhorka
  • 2 ksparadajka
  • 2 ksjarná cibuľka (zelená časť)
  • 2 PLolivový olej
  • 1 PLcitrónová šťava

Postup

  1. 1

    Quinou prepláchni a var v dvojnásobku vody 12 minút; nechaj vychladnúť.

  2. 2

    Kuracie prsia nakrájaj na pásiky a opeč na 1 PL oleja 6–7 minút.

  3. 3

    Uhorku a paradajky nakrájaj na kocky, cibuľku (zelenú časť) nadrobno.

  4. 4

    Všetko premiešaj so zvyšným olejom, citrónom a korením.

Tip od Claire

Úprava receptu je v Cookacco Plus.

Výživové údaje

Claire ich zatiaľ nedoplnila.