Obed · od Claire
Kuracie plátky s celozrnným kuskusom a zeleninou
10 + 10 min · 2 porcie · ľahká
Suroviny
2 porcie
- 250 gkuracie prsia
- 120 gcelozrnný kuskus
- ½ kscuketa
- 1 ksčervená paprika
- 1 PLolivový olej
- 1 PLcitrónová šťava
- 2 PLpetržlenová vňať
Postup
- 1
Kuskus zalej 180 ml vriacej vody, prikry a nechaj 5 minút.
- 2
Mäso nakrájaj na tenké plátky, okoreň a opeč na oleji 3 minúty z každej strany.
- 3
Na tej istej panvici 3 minúty opekaj cuketu a papriku na kocky.
- 4
Kuskus prehrab vidličkou, zmiešaj so zeleninou, citrónom a vňaťou a podávaj s mäsom.
Tip od Claire
Úprava receptu je v Cookacco Plus.
Výživové údaje
Claire ich zatiaľ nedoplnila.