Večera · od Claire
Fazuľové čili bez mäsa
15 + 35 min · 4 porcie · ľahká
Suroviny
4 porcie
- 400 gčervená fazuľa varená (prepláchnutá)
- 250 gčierna fazuľa varená (prepláchnutá)
- 400 gparadajky v konzerve (bez pridanej soli)
- 1 ksčervená paprika
- 1 kscibuľa
- 150 gkukurica (konzerva, prepláchnutá)
- 1 PLrepkový olej
- 1 ČLrasca rímska (kmín)
- 1 ČLsladká paprika mletá
Postup
- 1
Na oleji 5 minút dus nakrájanú cibuľu a papriku.
- 2
Pridaj rascu rímsku a mletú papriku, miešaj 30 sekúnd.
- 3
Prilej paradajky, pridaj prepláchnutú fazuľu a kukuricu.
- 4
Dus prikryté 25 minút, podľa potreby prilej vodu.
- 5
Dochuť korením a štipkou soli.
Tip od Claire
Úprava receptu je v Cookacco Plus.
Výživové údaje
Claire ich zatiaľ nedoplnila.