Späť

Obed · od Claire

Celozrnné cestoviny s brokolicou, cesnakom a orechmi

10 + 15 min · 2 porcie · ľahká

Variť

Suroviny

2 porcie
  • 160 gcelozrnné cestoviny
  • 300 gbrokolica
  • 3 kscesnak
  • 20 gvlašské orechy
  • 2 PLolivový olej
  • 20 gparmezán

Postup

  1. 1

    Cestoviny var v osolenej vode podľa obalu; 4 minúty pred koncom pridaj ružičky brokolice.

  2. 2

    Na oleji krátko opeč nasekaný cesnak, nesmie zhnednúť.

  3. 3

    Scedené cestoviny s brokolicou prehoď na panvici s cesnakom a 3 PL vody z varenia.

  4. 4

    Podávaj posypané nasekanými orechmi a nastrúhaným parmezánom.

Tip od Claire

Úprava receptu je v Cookacco Plus.

Výživové údaje

Claire ich zatiaľ nedoplnila.